Устали от бессонницы, храпа или постоянной усталости?
Запишитесь на приём к опытному сомнологу в Москве
и получите профессиональную помощь уже сегодня!
- Врач высшей категории выявит причину нарушений сна и подберёт эффективное лечение.
- Диагностика на оборудовании WatchPAT, чтобы точно определить проблему.
- Индивидуальный подход к проблеме каждого пациента.
Нарушения сна и бодрствования неминуемо отражаются на качестве жизни, снижая продуктивность, ухудшая самочувствие и лишая человека энергии. Однако эти проявления – лишь поверхностные последствия. Развитие нарушений сна обусловлено сочетанием медицинских и социальных факторов. Среди них – эмоциональные перегрузки, чрезмерное употребление пищи перед сном, хронический стресс и переутомление. Главная опасность скрывается глубже: сбои в структуре сна приводят к дисбалансу гормонов, расстройству циркадных ритмов и увеличению риска серьезных заболеваний, включая диабет, ожирение и гипертонию.
Важно не откладывать решение проблемы – своевременное обращение в «Medical Star»в Москве и консультация сомнолога помогут восстановить здоровый режим сна.
Поводы обращения к врачу-сомнологу
Рекомендация сомнолога
Бессонница, храп, апноэ, хроническая усталость – это не просто временные неудобства, а серьезные сигналы, которые подает ваш организм. Нарушения сна могут приводить к проблемам с сердечно-сосудистой системой, снижению концентрации, ухудшению памяти и даже депрессии.
Если вы замечаете у себя или близких тревожные симптомы, не откладывайте визит к врачу: запишитесь на прием врача сомнолога. Современные методы диагностики помогают точно определить причину расстройства сна, а индивидуально подобранное лечение позволит вам снова просыпаться отдохнувшими и полными сил. Хороший сон – основа вашего благополучия.
Цены на прием сомнолога в Москве
Точную стоимость консультации и осмотра уточняйте у администратора. Записаться на приём к сомнологу вы можете по телефону +7 (495) 153-21-86, а также через форму обратной связи. Оставьте свой контактный номер, и мы перезвоним вам в течение 10-15 минут.
Уважаемые пациенты, просим точные цены узнавать у администратора клиники по телефонам, указанным в разделе «Контакты», или лично.
Акции
Все акцииЛечения у сомнолога
Почему нельзя откладывать визит к сомнологу?
Эмоциональная нестабильность
Дефицит сна приводит к раздражительности, перепадам настроения и повышенной тревожности.Снижение когнитивных функций
Ухудшается память, концентрация и способность принимать решения, что сказывается на работе и повседневной жизни.Риск развития хронических заболеваний
Недосыпание увеличивает вероятность гипертонии, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.Опасность для жизни и здоровья
Хроническая усталость повышает риск несчастных случаев, травм и аварий, особенно у водителей и людей с высокой ответственностью на работе.Вс: 10:00-21:00
Лучшая оценка нашей работы, это отзывы счастливых пациентов!
- Индивидуальный подход к каждому пациенту, внимательное и заботливое отношение медицинского персонала.
- Полное и доступное объяснение состояния здоровья, методов лечения и прогнозов.
- Постоянная поддержка и возможность получения консультаций по любым вопросам, связанным с лечением и восстановлением.
Преимущества лечения в центре сомнологии Medical Star
Наших врачей рекомендуют 98% пациентов, оставляя отзывы в интернете
рядом с метро Домодедовская
Прием ведет врач высшей категории
98,8% пациентов нас рекомендуют своим друзьям и знакомым
Все отзывыУзнайте, ка сомнолог может помочь в вашей ситуации
или просто позвоните:
Связанные услуги
Вы можете нам доверять и на это есть причины
Официальная лицензия на все виды лечения
Диагностика и лечение в Medical Star: удобно, безопасно, профессионально!
Качественный сервис Medical Star и деликатный персонал помогут почувствовать себя комфортно каждому.
Диагностика в сомнологии
Точная диагностика нарушений сна – ключевой шаг к их успешному лечению. В клинике «Medical Star» используются передовые методики, позволяющие детально изучить физиологические процессы во время сна и выявить возможные отклонения.
Компьютерная полисомнография
Современная диагностика сна невозможна без компьютерной полисомнографии – наиболее информативного и точного метода исследования. Это высокотехнологичное устройство позволяет комплексно анализировать все ключевые показатели сна, предоставляя врачам развернутую информацию о работе организма в ночное время. С его помощью фиксируются:
- Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) – регистрация электрической активности головного мозга по 21 каналу (система «10-20%»), что позволяет определить фазы сна и выявить возможные патологии;
- Пульсоксиметрия (SpO₂) – мониторинг насыщения крови кислородом для диагностики апноэ и гипоксии;
- Дыхательные параметры – контроль воздушного потока через нос (канюля и термистор), а также движения грудной клетки и брюшной стенки;
- Кардиомониторинг (ЭКГ) – отслеживание сердечного ритма и выявление нарушений, связанных с состоянием сердечно-сосудистой системы;
- Храп и обструкция дыхательных путей – фиксация звуковых сигналов и их связь с эпизодами остановки дыхания;
- Окулография (движения глаз) – оценка быстрой и медленной фазы сна, что помогает при диагностике нарколепсии и других расстройств;
- Миография – анализ тонуса подбородочных мышц, необходимый для определения глубины сна и выявления его нарушений;
- Анализ двигательной активности – встроенные акселерометры фиксируют движения во время сна, что важно для диагностики синдрома беспокойных ног и периодических движений конечностей;
- Оценка освещенности – специальный датчик анализирует условия сна, влияющие на циркадные ритмы.
Благодаря полной автономности прибора пациент может свободно передвигаться во время исследования. Данные записываются на карту памяти и сохраняются без потерь. Полисомнографию можно проводить как в условиях клиники, так и дома, что делает диагностику максимально комфортной.
Дополнительные методы диагностики
- Кардио-респираторный мониторинг. Используется для выявления респираторных нарушений сна (апноэ, храпа). Компактный аппарат фиксирует до пяти параметров: дыхательное давление, насыщение кислородом, пульс, храп и носовое давление.
- Множественный тест латенции ко сну. Применяется для диагностики нарколепсии и расстройств, сопровождающихся повышенной дневной сонливостью.
- Тест пенильных тумесценций. Позволяет оценить неврологические и психогенные факторы при эректильных расстройствах, фиксируя ночные спонтанные эрекции.
- Актиграфия. Обследование в естественных условиях жизни, длится 7 дней. Фиксирует двигательную активность, уровень освещенности и режим сна.
- Анализ вариабельности сердечного ритма. Позволяет оценить адаптационные способности организма и выявить скрытые патологии сердечно-сосудистой системы.
Благодаря современным методам диагностики специалисты центра сомнологии могут точно определить причину нарушений сна и подобрать оптимальное лечение для восстановления его качества.
Методы лечения нарушений сна
Современные методы лечения нарушений сна направлены на восстановление его структуры, снижение тревожности, улучшение качества жизни и коррекцию сопутствующих состояний. В арсенале специалистов используются как физиотерапевтические, так и психологические подходы, позволяющие достичь устойчивых результатов без медикаментов.
- Энцефалофония (Музыка мозга) – метод немедикаментозной коррекции тревожных расстройств, стресса и бессонницы. Музыкальные файлы создаются на основе электроэнцефалограммы пациента, способствуя гармонизации активности мозга.
- Светотерапия. Использование специальных очков с заданной длиной световых волн нормализует циркадные ритмы, улучшает качество сна и бодрствования. Подходит пожилым людям, студентам, путешественникам и всем, кто стремится к высокой продуктивности.
- СИПАП-терапия. Коррекция апноэ сна и храпа за счет постоянного положительного давления в дыхательных путях. Позволяет предотвратить осложнения, включая гипертонию, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Специалисты центра помогают подобрать оборудование и обучают его использованию.
- Позитивная психотерапия позволяет пациенту изменить отношение к своему состоянию, выявить внутренние ресурсы и преодолеть стрессовые факторы, мешающие полноценному отдыху.
- Когнитивная психотерапия. Коррекция тревожности и негативных убеждений о сне, работа с провоцирующими факторами. Используются поведенческие эксперименты и диалог для формирования реалистичного восприятия сна и источников дневной энергии.
- Релаксационные методики включают нервно-мышечную релаксацию, сенсорную репродукцию образов и аутогенную тренировку. Направлены на снижение напряжения и формирование навыков самостоятельного расслабления.
- Эриксоновский гипноз – мягкий, недирективный метод, основанный на погружении в трансовое состояние для активации скрытых ресурсов и решения проблем со сном.
- Коррекция веса. Нарушение сна связано с гормональными сбоями, ведущими к ожирению. В центре оцениваются степень и причины избыточного веса, разрабатываются индивидуальные программы питания и физической активности для нормализации массы тела и общего самочувствия.
Записаться на прием сомнолога в Москве в медицинском центре «Medical Star» можно несколькими способами: позвонив по телефону +7 (495) 159-21-05 или заполнив форму обратной связи. Наши специалисты помогут вам определить причину расстройства сна и предложат эффективное лечение. Цена приема сомнолога в Москве зависит от конкретного обследования и выбранного лечения, и будет уточнена при записи на консультацию. Наш администратор свяжется с вами для согласования удобного времени и предоставления всех подробностей.
Вопросы врачу-сомнологу
Все вопросы и ответыМетоды лечения зависят от диагноза и могут включать:
- СИПАП-терапию (для лечения апноэ сна).
- Медикаментозное лечение.
- Психотерапию (при бессоннице, связанной со стрессом).
- Хирургическое вмешательство (в редких случаях).
Гигиена сна — это набор правил и привычек, которые помогают улучшить качество сна. Например:
- Ложиться и вставать в одно и то же время.
- Избегать использования гаджетов перед сном.
- Не употреблять алкоголь и никотин перед сном.
Для улучшения качества сна рекомендуется:
- Соблюдать режим сна и бодрствования.
- Избегать кофеина и тяжёлой пищи перед сном.
- Создать комфортные условия для сна: тишину, темноту и прохладу.
- Регулярно заниматься спортом, но не перед сном.
Лечение бессонницы может включать:
- Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) для изменения привычек, связанных со сном.
- Медикаментозное лечение (назначается только врачом).
- Коррекцию образа жизни: режим сна, диету, физическую активность.
Для записи на консультацию свяжитесь с нами по телефону +7 (495) 126-88-56 или через форму обратной связи на сайте. Мы подберём удобное время для визита.
Запишитесь к сомнологу в Москве
- Чёткий диагноз и понимание причин нарушений сна.
- Индивидуальный план лечения.
- Рекомендации по улучшению качества сна.
